ЛЕНТА
ИНТЕРЕСНО ПОЧИТАТЬ

Почему похмелье с возрастом становится тяжелее?


Во времена бурной молодости вы могли выпить столько пива, что им можно было напоить небольшую ирландскую деревеньку, и каким-то чудесным образом восстанавливались вовремя, так, что можно было это повторить на следующую ночь. Теперь же достаточно всего лишь пары кружек пива или бокал мартини, и на утро вы чувствуете себя как боксёрская груша: с сильной головной болью и дрожью в руках, которая может продолжаться несколько дней. Что, черт возьми, происходит?
Похмелье – это коварный зверь. Эксперты, которые изучают синдром похмелья, до сих пор не могут прийти к согласию по большому количеству вопросов. Вызываемые алкоголем обезвоживание, гормональные сбои и воспаления могут играть существенную роль в вашем утреннем кошмаре. Однако, сказать, что является первопричиной, пока сложно. Кроме алкоголя, на похмелье также могут оказывать влияние другие компоненты алкогольных напитков, такие как сивушные масла, танины и сульфаты, но именно алкоголь, несомненно, в наибольшей степени ответственен за утреннее похмелье. Печень разлагает алкоголь на токсичные компоненты, такие как, ацетальдегид и ацетаты. Эти яды проникают в ваше тело, включая ткани мозга, и именно уровень ацетатов, вызывающих воспаление в мозге, ответственен на за головную боль утром.
Хотя не существует большого количества исследований, как похмелье связано со старением, ученые предполагают, что с возрастом тело расщепляет алкоголь менее эффективно. В частности, производимые печенью энзимы и антиоксиданты, которые помогают избавляться от ацетатов, могут вырабатываться в меньшем количестве по мере старения. Еще хуже, что стареющее тело медленнее восстанавливается после воспаления, вызванного алкоголем, и клетки, также регенерирует дольше. Если у вас есть дети, то вы знаете, что поцарапанное колено или содранный локоть заживают за день или два, тогда как у вас порезанный палец может болеть неделю или больше. Также вы можете помнить, как быстро вы восстанавливались после тяжелых физических упражнений будучи подростком, но теперь сильные нагрузки могут выбить вас из колеи на несколько дней. Причиной этого является ослабление вашей иммунной системы по мере старения. Это не означает, что ваше тело не восстанавливается, однако в большинстве случает это происходит не так быстро.На усугубление похмелья могут оказывать влияние и другие факторы. Излишний вес, гормональные изменения и тяжелая еда после застолья становятся причиной тошноты и головной боли на следующий день.
Конечно, сейчас вы мудрее, чем тот молодой человек, который пил слишком много, так что, когда вам предлагают налить еще, попросите лучше стакан чистой воды.

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?
Как часто следует мыть волосы?
Волосы каждого человека уникальны, поэтому не существует правильных или неверных ответов о том, как часто их необходимо мыть... >>
9 продуктов в помощь иммунитету
Витамин С имеет репутацию вещества, улучшающего самочувствие, так что не будет удивительным, если список продуктов для поддержки... >>
Успех и богатство - в ваших генах
Правильные гены могут определять успех в вашей жизни. Согласно последнему исследованию, успешность может быть запрограммирована... >>
Растения, которые отпугивают мух и комаров
Попробуйте вырастить эти растения у себя в саду или в горшке на подоконнике, и они помогут насладится летом без комаров... >>
Как победить стресс?
Жизнь современного человека неизменно сопряжена со стрессом. Как помочь себе в его преодолении - вот несколько советов... >>
Как избавиться от боли в колене?
У Вас артрит колена? Болезненные инъекции - не единственное решение проблемы. Немедикаментозные способы тоже могут быть полезны... >>
9 продуктов для здоровья кожи
Вот было бы здорово не использовать фильтры в Инстаграмме и хвастаться натуральным сиянием кожи в реальной жизни. Оказывается... >>
Почему морщины могут быть полезны?
Несмотря на то, что индустрия красоты ищет способы искоренить их, исследования показывают, что морщинки могут быть позитивной... >>
Что делает мужчину привлекательным?
Мужчина может быть привлекателен своими кудрявыми светлыми волосами, или надев дорогой костюм, но отбросьте все это в сторону... >>
10 привычек, которые разрушают здоровье кишечника.
Если вы страдаете от перепадов настроения, частых простуд или вы никак не можете сбросить вес, то все это может быть связано с... >>
10 привычек, которые разрушают здоровье кишечника.
Если вы страдаете от перепадов настроения, частых простуд или вы никак не можете сбросить вес, то все это может быть связано с... >>
Обгорели на солнце до хрустящей корочки? Что делат
В совершенном мире мы бы помнили, что необходимо использовать каждый день солнцезащитный крем, повторно наносить его каждые два... >>
Еда для здоровья сердца. Часть 2
Питание и здоровье сердца тесно связаны. Из этой заметки вы узнаете о полезной для вашего сердца пище. Это вторя часть материала... >>
Еда для здоровья сердца. Часть 1
Питание и здоровье сердца тесно связаны. Из этой заметки вы узнаете о полезной для вашего сердца пище... >>
Скоро учиться будет не нужно
Научная фантастика стала реальностью: ученые перенесли воспоминания между двумя животными и «пролили свет» на то... >>
Инопланетяне среди нас
Около 540 миллионов лет назад живые организмы на Земле существенно изменились: если раньше на планете доминировали простые... >>
Для чего нужны шторы?
Может быть сейчас самое время инвестировать в темные шторы? В недавно опубликованном исследовании была обнаружена заметная связь... >>
Как снизить давление без лекарств
При повышенном кровяном давлении консультация доктора необходима. Однако, также есть проверенные простые и безопасные способы... >>
Лекарство от старости
В 2015 году в Гарварде начались попытки омоложения мышей, используя генную терапию и мощный ген-корректирующий инструмент CRISPR... >>
Как сохранить мозг здоровым
Мозг — загадочная штука. Его сложная структура поражает и продолжает оставаться предметом изучения для исследователей... >>
За двумя зайцами погонишься...
Многие знают миф про римского императора Юлия Цезаря, который мог делать 5 дел одновременно. Но помогает ли это в реальной... >>
Почему мужчинам болеть тяжелее, чем женщинам?
В споре, какой пол — сильный, неизбежно появляется так называемая «простуда мужчин». Сейчас очень популярна теория... >>
Грязнейшие вещи, которые вы трогаете каждый день
Сложно найти микробиолога, который не порекомендует не есть на стульчаке туалета. Каждый опасается подцепить фекальную инфекцию... >>
А выключен ли утюг?
Отпуск предназначен для того, чтобы отдохнуть и расслабиться, но иногда это сделать не получается. Для большинства людей... >>
Веселье без похмелья: возможно?
Праздники? Праздники! праздники…. Предположительно от 75 до 80 процентов людей страдают похмельем даже после нескольких... >>
Романтический ужин: что добавит страсти?
Романтический ужин – это прекрасно, особенно когда вы решили приготовить что-то особенное. Какой же лучший рецепт для страсти?... >>
Ругаться полезно для здоровья
Известно, что ругательства имеют плохую репутацию, но они не всегда относятся к проявлению агрессии или ошеломляюще негативному... >>
Кто умнее: кошки или собаки?
Наука теперь может ответить точно Они могут погрызть ваши ботинки, случайно написать на ковер, но как оказывается... >>
Все в твоей голове или как сбросить вес без диет
Диета — это не ответ на вопрос как потерять вес. Здесь вы узнаете, как похудеть без диет. 1. Постарайтесь заметить какие эмоции... >>
5 уловок, чтобы хорошо выспаться
Каждый, испытывавший даже легкую бессонницу, знает это неприятное чувство разбитости на следующий день... >>
РЕКЛАМА
ПРОГНОЗ ПОГОДЫ


Установите себе на сайт

ПАРТНЕРЫ
РЕКЛАМА
ОПАСНЫЕ ЯВЛЕНИЯ


Установите себе на сайт

РЕКЛАМА
САМОЧУВСТВИЕ


Установите себе на сайт

ПАРТНЕРЫ
РЕКЛАМА
КОНТАКТЫ