ЛЕНТА
ИНТЕРЕСНО ПОЧИТАТЬ

Почему при высокой влажности жара переносится тяжелее?

жара depositphotos.com

Слушая прогноз погоды, заглядывая на погодный сайт, людей мало интересует влажность. А этот метеорологический параметр при определенных условиях может стать причиной недомогания, особенно в жару. В жаркие и весьма влажные дни кожа становится липкой, по телу стекают ручейки пота, а воздух такой, что тяжело дышать и кажется, что сейчас случится удар. Одна из основных причин в ухудшении самочувствия кроется в испарении влаги с поверхности кожи.
Обычно лишнее тепло уносится с испарением капелек пота, тем самым охлаждая кожу. Так вот, интенсивность испарения зависит от относительной влажности воздуха, то есть от содержания в нем водяных паров. Когда атмосфера насыщена влагой, испарение затруднено, поэтому организм почти не охлаждается (даже если пот течет ручьями). То есть, чем меньше влаги испаряется с поверхности кожи, тем сложнее переносить душную и теплую погоду, не говоря уже о жаре. Теплоотдача усиливает потение особенно при температуре воздуха выше температуры тела. При влажности воздуха выше 70% испарение становится затруднительным. Если потение затруднено, возможно перегревание организма. Отсутствие ветра только усугубляет недомогание. Возникает риск получения теплового удара и обезвоживания, так как организм вырабатывает всё больше влаги в виде пота, который так и остается на теле из-за высокой влажности воздуха. Обезвоживание вызывает сгущение крови (ангидремия). В это время не исключено нарушения кровообращения и дыхания, повышение, а затем падение артериального давления. Гипертоникам и сердечникам не рекомендуется выходить на улицу в жаркие летние дни с влажностью более 65–70%.
Отметим, что для человека относительная влажность 30–60% относится к норме. Воздух, относительная влажность которого ниже 20%, оценивается как сухой (тоже негативно сказывается на самочувствии), от 71 до 85% – как умеренно влажный и более 86% – как сильно влажный. То есть, при сочетании с температурой влажность либо создает условия термического комфорта, либо, нарушая его, способствует переохлаждению или перегреванию организма.
Любопытный момент: у жителей тропиков количество потовых желез существенно больше, чем у жителей умеренных широт. Благодаря этому они гораздо легче переносят душную погоду.

РЕКЛАМА
ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?
Наличие цели в жизни продлевает её
Американские специалисты не первый год проводят масштабные исследования на предмет продолжительности жизни...>>
Как снизить уровень холестерина: факты и домыслы
Холестерин - это воскоподобное жирное вещество, которое присутствует во всех клетках нашего тела. Холестерин...>>
Много ли соли мы употребляем?
Соль делает пищу вкуснее, но эксперты-диетологи скажут Вам: «ни в коем случае!» Однако, новейшие обширные...>>
Как запуски космических ракет влияют на атмосферу?
В мире растёт количество запусков в космос, в том числе и коммерческих. Только в прошлом году таких случаев...>>
Выявлена связь между жарой и плохим зрением
Исследования показали, что жара способствует ухудшению зрения людей преклонного возраста. Пока нельзя...>>
Как часто следует мыть волосы?
Волосы каждого человека уникальны, поэтому не существует правильных или неверных ответов о том, как часто их...>>
Правда ли смеяться полезно?
Может быть это не строгая медицина, но смех делает очень много для нас и может сравниться даже с правильной...>>
Привычки, которые Вас старят
Многие хотят остановить процесс старения, но не хотят использовать косметологические инъекции. Описываемые...>>
10 привычек, которые разрушают здоровье кишечника. Часть 1
Если вы страдаете от перепадов настроения, частых простуд или вы никак не можете сбросить вес, то все это...>>
Когда лучше принимать душ: утром или вечером?
В летнее время, когда воздух обычно мягкий и увлажненный, ваша кожа редко бывает высушенной, даже если вы...>>
Что делает мужчину привлекательным?
Мужчина может быть привлекателен своими кудрявыми светлыми волосами, или надев дорогой костюм, но отбросьте...>>
Люди смогут отращивать конечности
Люди смогут однажды получить возможность отращивать части своих тел,благодаря ДНК-переключателю, который...>>
Как стать долгожителем?
На нашей планете есть так называемые «голубые» зоны с аномальной концентрацией долгожителей. Это остров...>>
Как победить стресс?
Жизнь современного человека неизменно сопряжена со стрессом. Как помочь себе в его преодолении - вот...>>
9 разных видов воды, чтобы утолить жажду
Вы слышите каждый раз: нужно пить больше воды. Как много, зависит от индивидуума, но говоря в общем,...>>
Какое время - лучшее для сна?
«Каждый час сна до полуночи стоит двух часов после полуночи». Возможно, ваши дедушки и бабушки следовали...>>
Еда для здоровья сердца. Часть 2
Питание и здоровье сердца тесно связаны. Из этой заметки вы узнаете о полезной для вашего сердца пище.Это...>>
Почему люди мёрзнут по-разному?
Давно подмечено, что люди по-разному реагируют на холод: в одинаковых условиях кто-то буквально дрожит от...>>
Стойте в автобусе — и будете здоровы
У большинства людей фраза «физическая активность» ассоциируется с многочасовым бегом или поднятием тяжестей...>>
Почему звёзды не падают?
Что мы увидим, если посмотрим вверх? Потолок, если мы дома, или небо, если мы на улице. А что такое «низ»?...>>
9 продуктов для здоровья кожи
Вот было бы здорово не использовать фильтры в Инстаграмме и хвастаться натуральным сиянием кожи в реальной...>>
Так ли плохо есть одно и тоже каждый день?
Планирование ежедневного меню, а также приготовление пищи – это большая проблема, особенно в рабочие дни....>>
РЕКЛАМА
ПРОГНОЗ ПОГОДЫ


Установите себе на сайт

НОВОСТИ
ОПАСНЫЕ ЯВЛЕНИЯ


Установите себе на сайт

САМОЧУВСТВИЕ


Установите себе на сайт

РЕКЛАМА
КОНТАКТЫ