Проблема одиночества всё чаще начинает привлекать к себе внимание учёных и общественности. Несколько стран даже учредили должность министра по одиночеству. Первой в мире эту должность ввела Великобритания в 2018 году, а в 2021 году — Япония. В том же году Объединенный исследовательский центр Европейской комиссии провёл анализ и опубликовал отчёт об одиночестве в ЕС. Выяснилось, что в 2020 году каждый четвертый европеец чувствовал себя одиноким. Конечно, на этот результат повлияла пандемия коронавируса и строгий локдаун. Но и в «доковидные» времена проблема была серьёзной — 12% европейцев половину времени страдали от одиночества, 7% — большую часть времени.
Самыми благополучными оказались страны Северной Европы. В Нидерландах, Дании и Швеции 8% жителей встречаются с семьёй и друзьями реже раза в месяц и только 3% чувствуют себя одинокими. А в таких странах как Греция и Венгрия 40% редко общаются с близкими и 10% чувствуют дискомфорт по этому поводу. При этом в Северной Европе гораздо больше людей живет поодиночке; к примеру, в Швеции доля таких домохозяйств достигает 50%, а в Центральной и Южной Европе — меньше 30%.
Отметим, что одиночество и социальная изоляция — не одно и то же. Одиночество — субъективная оценка. Человек может вести активную социальную жизнь, но при этом чувствовать себя одиноким. Социальная изоляция — объективный показатель. Социально изолированным считается человек, который видится с друзьями или родственниками не чаще одного раза в месяц. И тем не менее, социальная изоляция и чувство одиночества связаны между собой.
Чувство одиночества чаще испытывают безработные и люди со слабым здоровьем. А вот с полом и даже возрастом риски не связаны. Тем не менее, многие европейские проекты ориентированы именно на одиноких пожилых. Ведь им с большей вероятностью может потребоваться не только общение, но и помощь. Одиночество раскручивает спираль саморазрушения. Затяжное одиночество приводит к снижению когнитивных способностей человека, к депрессии и ощутимому ухудшению здоровья. Вероятность преждевременной смерти среди одиноких так же высокa, как, например, среди курильщиков.
И одиноким, и социально изолированным людям со временем становится всё труднее заводить новые знакомства и поддерживать старые связи. Лучшее лекарство от одиночества — создание условий для общения. Также работает «втягивание» людей в социальную жизнь. Иными словами, это борьба с объективными факторами, мешающими человеку жить социальной жизнью – с социальной изоляцией. Этому и посвящены европейские проекты по борьбе с этим новым недугом. Исследованием одиночества начали заниматься даже учёные-медики. Например, они пытаются разобраться, существуют ли особенности работы мозга у тех, кто страдает от одиночества и тех, кому эти проблемы неведомы. Спойлер: да, различия есть. Но являются ли они предпосылками для чувства одиночества или его следствием — пока непонятно,
сообщает портал «Европульс».
depositphotos.com © bezikus