ИНТЕРЕСНО ПОЧИТАТЬ

Может ли рассол вылечить похмелье?

Может ли рассол вылечить похмелье?

Здесь мы расскажем все о том, что нужно знать перед тем, как залпом выпить рассол из банки в холодильнике.
Утром Вы просыпаетесь с раскалывающейся головой и пересохшим ртом после ночи, когда выпили один (ну, или более) лишних рюмок алкоголя, и Вы, наверняка, захотите быстро избавиться от похмелья и вспомните о старом способе лечения — огуречном или капустном рассоле.
По мнению некоторых докторов, соль, находящаяся в рассоле, позволяет восполнить дефицит электролитов, теряющихся во время употребления спиртного, восстановление баланса которых заставляет головную боль исчезнуть. Но неужели снять симптомы похмелья можно просто хлебнув рассола из холодильника?
Скорее всего, нет. Главная вещь, которую надо понять о похмелье, что оно обычно происходит из-за обезвоживания и недостатка сна. Таким образом, действительно, соленый рассол может помочь с восполнением электролитов, утраченных в результате усиленного мочеиспускания или даже рвоты предыдущей ночью. Но употребление рассола утром не заставит похмелье исчезнуть, если Вы не выпьете много воды и хорошо не выспитесь.
Алкоголь действует как диуретик, что означает, «по-маленькому» Вы будете бегать чаще, чем обычно. Конечно, Вы теряете электролиты во время усиленного мочеиспускания, но нельзя недооценивать факт дефицита воды. Когда Вы теряете воду, Вам необходимо восполнять ее в течение продолжительного времени. К примеру, рекомендуется употребление сочетания целого стакана воды с каждым алкогольным напитком. Такая хитрость уменьшит силу будущего похмелья.
Однако, единственный действительно работающий способ не испытать похмелье — это не пить слишком много. Определение «не слишком» -это одна порция алкогольного напитка для женщин и две порции для мужчин. Конечно же это нереально, когда речь идет о праздниках или днях рождения. Поэтому, лучшее, что Вы можете сделать в этот период для себя - это выпивать большое количество воды.
Если во время вечеринки вы еще любите потанцевать, то на выручку могут прийти спортивные напитки. Они имеют специфический состав для регуляции баланса электролитов у спортсменов. Считалось, что рассол может сделать тоже самое. Однако, в 2014 году было проведено небольшое исследование, в котором принимали участие бегуны, с целью определить, действительно ли употребление рассола пред упражнениями предупреждает развитие спазмов в мышцах после тренировки. Исследование не показало какой-либо разницы между употреблением рассола и простой воды при той же интенсивности упражнений. То есть, рассол не может заменить спортивные напитки при тренировках.
Рассол не навредит, если Вы верите в его чудотворную силу. Но не забудьте запить рассол несколькими чашками воды, принять ибупрофен или аспирин и хорошо выспаться.
РЕКЛАМА
ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?
Как правильно одеться в холодную погоду?
Несмотря на факт глобального потепления по-прежнему актуальной остаётся тема правильной одежды для зимы. Как...>>
Действительно ли компьютер может испортить зрение?
Воспаленные глаза, нечеткое изображение и головные боли при работе за компьютером – врачи это называют...>>
Так ли плохо есть одно и тоже каждый день?
Планирование ежедневного меню, а также приготовление пищи – это большая проблема, особенно в рабочие дни....>>
Простые способы употреблять меньше сладкого
Эксперты утверждают, что именно сахар, а не жиры, является ответственным за ожирение. Диетологи предлагают...>>
Действительно ли перекус перед сном приводит к ожирению?
Если вы ужинаете за несколько часов до сна или очень активны вечером, то небольшой перекус перед тем, как...>>
7 советов как отрастить длинные и блестящие волосы
Вот было бы здорово, если бы волосы выглядели идеально каждый день! Есть несколько советов для каждодневного...>>
Как шум прибоя попадает в морскую раковину?
Многие люди ещё с детства помнят такой фокус – прикладывая морскую раковину к уху, можно услышать шум...>>
Почему детям не рекомендуется веганская диета?
Родители-веганы порой распространяют свой выбор и на малышей. В качестве аргументов озвучивают этические,...>>
Скучать полезно, если делать это правильно
Если Вы находитесь в поисках гениальной идеи, попробуйте сначала поскучать.Такой вывод сделан в...>>
Почему люди сплетничают?
Несмотря на старую пословицу: «Если не можешь сказать ничего хорошего – лучше молчи», все люди любят...>>
Как избавиться от запаха чеснока изо рта?
Некоторые вкусные блюда в обязательном порядке содержат чеснок или лук, однако, неприятные запахи после их...>>
Почему плакать полезно для здоровья?
Несмотря на то, по какому поводу люди плачут, в большинстве случаев плакавшие отмечают, что после плача им...>>
Почему люди мёрзнут по-разному?
Давно подмечено, что люди по-разному реагируют на холод: в одинаковых условиях кто-то буквально дрожит от...>>
Может ли улыбка быть причиной морщинок?
Когда мы разговариваем, хмуримся или улыбаемся лицевые мышцы формируют складки на коже лица, эти складки...>>
Опасна ли микроволновка?
Приготовление пищи в микроволновой печи очень удобно, потому как просто и невероятно быстро. Однако, большое...>>
9 разных видов воды, чтобы утолить жажду
Вы слышите каждый раз: нужно пить больше воды. Как много, зависит от индивидуума, но говоря в общем,...>>
Как заставить гостей думать, что у Вас дома чисто
Эти маленькие хитрости помогут вашему дому выглядеть аккуратным и чистым (даже если он, по-секрету, в...>>
Запах кофе стимулирует мозг
Употребление кофе имеет свои преимущества: несколько чашек в день могут защитить ваше сердце, также...>>
Ругаться полезно для здоровья.
Известно, что ругательства имеют плохую репутацию, но они не всегда относятся к проявлению агрессии или...>>
Как снизить давление без лекарств
При повышенном кровяном давлении консультация доктора необходима. Однако, также есть проверенные простые и...>>
10 привычек, которые разрушают здоровье кишечника. Часть 1
Если вы страдаете от перепадов настроения, частых простуд или вы никак не можете сбросить вес, то все это...>>
Инопланетяне среди нас
Около 540 миллионов лет назад живые организмы на Земле существенно изменились: если раньше на планете...>>
РЕКЛАМА
ПРОГНОЗ ПОГОДЫ


Установите себе на сайт

ПАРТНЕРЫ
РЕКЛАМА
ОПАСНЫЕ ЯВЛЕНИЯ


Установите себе на сайт

САМОЧУВСТВИЕ


Установите себе на сайт

ПАРТНЕРЫ
РЕКЛАМА
КОНТАКТЫ