Может ли улыбка быть причиной морщинок?

Когда мы разговариваем, хмуримся или улыбаемся лицевые мышцы формируют складки на коже лица, эти складки перпендикулярны движению подкожной мускулатуры. Например, лобные морщины горизонтальные, потому что мышцы лба сокращаются вверх. Когда мы смеемся, большинство складок образуется в носоротовой области и расходится дугами в стороны от носа к уголкам губ. Такие складки образуются каждый раз, когда Вы улыбаетесь, но, по мере того, как Вы становитесь старше, морщины не исчезают после того, как Вы перестаете улыбаться.
Не обвиняйте во всем свою улыбку! Реальный виновник морщин — это потеря эластичности Вашей кожи. Процесс называется естественным старением и представляет из себя разрывы в подкожных структурах из-за таких факторов, как потеря жира и мышечная атрофия. Внешний вид морщин при старении определяется генетическими факторами, то есть разные этнические группы людей стареют по-разному. Кроме того, концентрация натурального меланина и репродуцирование жиров также играют роль в том, насколько быстро морщинки от улыбки будут оставлять свой след.
К сожалению, многие их этих причин находится вне нашего контроля, но есть один фактор, который мы в силах контролировать — это ультрафиолетовое излучение Солнца. В действительности, это причина номер один, вызывающая морщины. Чем больше солнца впитывает Ваша кожа, тем сильнее рвутся связи внутри подкожных тканей, делая ее менее прочной и менее эластичной. Чтобы предотвратить это, врачи рекомендуют использовать днем солнцезащитные экраны против UVA и UVB-лучей. Дерматологи также рекомендуют поддерживать Вашу кожу увлажненной, употребляя достаточное количество воды. Вода — это основной компонент эпидермиса — слоя кожи, который содержит большое количество структурированных протеинов, помогающих Вам выглядеть моложе. Также рекомендуются увлажняющие кремы, которые помогают удерживать влагу в коже. Кремы на базе ретинола тоже очень хороши для предотвращения образования морщин. Они не только способствуют формированию новых клеток, но и ускоряют репродуцирование коллагена, который противостоит образованию морщин и замедляет их рост.
Конечно, Вы можете попробовать меньше улыбаться, но не стоит забывать насколько смех может быть полезен для поддержки иммунной системы и снижения уровня стресса. Никому не рекомендуется избегать смеха и улыбок!