ЛЕНТА
ИНТЕРЕСНО ПОЧИТАТЬ

Может ли улыбка быть причиной морщинок?


Когда мы разговариваем, хмуримся или улыбаемся лицевые мышцы формируют складки на коже лица, эти складки перпендикулярны движению подкожной мускулатуры. Например, лобные морщины горизонтальные, потому что мышцы лба сокращаются вверх. Когда мы смеемся, большинство складок образуется в носоротовой области и расходится дугами в стороны от носа к уголкам губ. Такие складки образуются каждый раз, когда Вы улыбаетесь, но, по мере того, как Вы становитесь старше, морщины не исчезают после того, как Вы перестаете улыбаться.
Не обвиняйте во всем свою улыбку! Реальный виновник морщин — это потеря эластичности Вашей кожи. Процесс называется естественным старением и представляет из себя разрывы в подкожных структурах из-за таких факторов, как потеря жира и мышечная атрофия. Внешний вид морщин при старении определяется генетическими факторами, то есть разные этнические группы людей стареют по-разному. Кроме того, концентрация натурального меланина и репродуцирование жиров также играют роль в том, насколько быстро морщинки от улыбки будут оставлять свой след.
К сожалению, многие их этих причин находится вне нашего контроля, но есть один фактор, который мы в силах контролировать — это ультрафиолетовое излучение Солнца. В действительности, это причина номер один, вызывающая морщины. Чем больше солнца впитывает Ваша кожа, тем сильнее рвутся связи внутри подкожных тканей, делая ее менее прочной и менее эластичной. Чтобы предотвратить это, врачи рекомендуют использовать днем солнцезащитные экраны против UVA и UVB-лучей. Дерматологи также рекомендуют поддерживать Вашу кожу увлажненной, употребляя достаточное количество воды. Вода — это основной компонент эпидермиса — слоя кожи, который содержит большое количество структурированных протеинов, помогающих Вам выглядеть моложе. Также рекомендуются увлажняющие кремы, которые помогают удерживать влагу в коже. Кремы на базе ретинола тоже очень хороши для предотвращения образования морщин. Они не только способствуют формированию новых клеток, но и ускоряют репродуцирование коллагена, который противостоит образованию морщин и замедляет их рост.
Конечно, Вы можете попробовать меньше улыбаться, но не стоит забывать насколько смех может быть полезен для поддержки иммунной системы и снижения уровня стресса. Никому не рекомендуется избегать смеха и улыбок!

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?
Еда для здоровья сердца. Часть 2
Питание и здоровье сердца тесно связаны. Из этой заметки вы узнаете о полезной для вашего сердца пище. Это вторя часть материала... >>
Еда для здоровья сердца. Часть 1
Питание и здоровье сердца тесно связаны. Из этой заметки вы узнаете о полезной для вашего сердца пище... >>
Скоро учиться будет не нужно
Научная фантастика стала реальностью: ученые перенесли воспоминания между двумя животными и «пролили свет» на то... >>
Инопланетяне среди нас
Около 540 миллионов лет назад живые организмы на Земле существенно изменились: если раньше на планете доминировали простые... >>
Для чего нужны шторы?
Может быть сейчас самое время инвестировать в темные шторы? В недавно опубликованном исследовании была обнаружена заметная связь... >>
Как снизить давление без лекарств
При повышенном кровяном давлении консультация доктора необходима. Однако, также есть проверенные простые и безопасные способы... >>
Лекарство от старости
В 2015 году в Гарварде начались попытки омоложения мышей, используя генную терапию и мощный ген-корректирующий инструмент CRISPR... >>
Как сохранить мозг здоровым
Мозг — загадочная штука. Его сложная структура поражает и продолжает оставаться предметом изучения для исследователей... >>
За двумя зайцами погонишься...
Многие знают миф про римского императора Юлия Цезаря, который мог делать 5 дел одновременно. Но помогает ли это в реальной... >>
Почему мужчинам болеть тяжелее, чем женщинам?
В споре, какой пол — сильный, неизбежно появляется так называемая «простуда мужчин». Сейчас очень популярна теория... >>
Грязнейшие вещи, которые вы трогаете каждый день
Сложно найти микробиолога, который не порекомендует не есть на стульчаке туалета. Каждый опасается подцепить фекальную инфекцию... >>
А выключен ли утюг?
Отпуск предназначен для того, чтобы отдохнуть и расслабиться, но иногда это сделать не получается. Для большинства людей... >>
Веселье без похмелья: возможно?
Праздники? Праздники! праздники…. Предположительно от 75 до 80 процентов людей страдают похмельем даже после нескольких... >>
Романтический ужин: что добавит страсти?
Романтический ужин – это прекрасно, особенно когда вы решили приготовить что-то особенное. Какой же лучший рецепт для страсти?... >>
Ругаться полезно для здоровья
Известно, что ругательства имеют плохую репутацию, но они не всегда относятся к проявлению агрессии или ошеломляюще негативному... >>
Кто умнее: кошки или собаки?
Наука теперь может ответить точно Они могут погрызть ваши ботинки, случайно написать на ковер, но как оказывается... >>
РЕКЛАМА
ПРОГНОЗ ПОГОДЫ


Установите себе на сайт

РЕКЛАМА
ОПАСНЫЕ ЯВЛЕНИЯ


Установите себе на сайт

РЕКЛАМА
САМОЧУВСТВИЕ


Установите себе на сайт

КОНТАКТЫ